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因(yīn )为儿(ér )时的一场(🆓)较量，少(shǎo )(🥇)女林格被少年(🔼)聂迟引荐(😘)进(jìn )(🕟)入体校开始了(le )短(🍥)道(🎺)速(sù )滑职业生涯(yá )(🐉)。林(lín )格乐观豪(háo )爽、粗中有细，聂迟沉稳犀(❣)利满怀理想，两人在老父亲般的(de )体校教练(liàn )方世忠(zhōng )的(💆)爱(ài )护之(zhī )(🥄)下成长，与方教(jiāo )练儿子(zǐ )方(🥞)超一同(tóng )进(jìn )入(rù )省队(duì )。林格受困于(🤯)重男轻女的(de )复杂家庭，训练不(bú )(🥁)规(🌚)律，基础(chǔ )(⏯)薄弱；而(ér )聂迟因为(wéi )性格直(zhí )(🥎)率冷淡(dàn )，难(nán )以适(✋)应(🐑)团体战(zhàn )术训练。纵使训练(💪)生活频频受挫，幸好三人(rén )相互支撑(⛳)，聂迟(chí )也(⛳)对(duì )林格逐渐萌发了(🚴)另一种(⚾)情感。正逢(féng )北京冬奥会申办(🥊)成(chéng )功(👊)，在(zài )经验丰(🦇)富的省队教练韩冰(🐨)悉心(xīn )教导之下，他(🚶)们从体(🐩)校(💯)愣头青迅速成长为国家集训(😙)队队员，与形形(📸)色色的(de )队友和对手相遇、较量、别(🌂)离，共(👄)同渡(🆙)过伤病困扰(🚡)与成名(míng )后的迷失(shī )，最(👛)终携手登上国际(🍺)赛场(🐂)，用(🛃)热(rè )(⏺)血青春捍卫国家荣(róng )誉(yù )。